高蛋白營養代餐來囉!!想控制體重可取代正餐
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#營養代餐 😍😍
公司排行榜
海鮮濃湯>玉米濃湯>可可>奶茶>莓果優格
#原來喝代餐可以這麼開心和期待
真心推薦一定要買濃湯 !!!!!
海鮮有滿滿的蟹肉棒和紫菜芽 ~~~
而且完全沒有奇怪味道!! 真的就是濃湯~~~
玉米濃湯真的有好多玉米!!!!
好喝到~ 都想續杯 ~~~
可可也推薦加全牛奶 ~ 熱的冷的都好喝
奶茶還能加咖啡!加仙草 變仙草奶凍喔
莓果優格也能加優格或牛奶
公司同仁一致好評!!! 真的沒喝過這麼好喝的代餐
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#闆娘挑心掏肺說
請好好愛自己!!原來讓自己開心有自信是這麼美好的事情!
這一年來,因為自己一直在測試產品,從燕窩飲,減重產品,塑身衣,修護緊實身體乳,洗髮精,每段時期都漸漸發現不同的自己;真的讓闆娘變得有自信,要相信自己真的也會蛻變!
產後媽咪的需求我都知道,因為我自己也曾經身材走山,很想回到結婚時的模樣,但礙於我工作很忙,自己也不喜歡運動,所以生完二個後,就一直在59公斤左右😅,你們經歷過的我都知道,當媽媽後,小孩整天討抱抱,越來越虎背熊腰🐯🐻,屁股也大的不像話還開始下垂⬇️,原本的褲子都塞不進去,所以當然諮詢過醫美,但抽脂真的是天價!!
之後,憑著跟別人打賭,從59瘦到52公斤,就非常滿意☺️了;直到2020年的7月,我開始實驗,從52降到49公斤,
這些之前直播都說過也有實際量體重給大家看,所以我自己已經蠻滿意了,就一直給自己設定目標,只要不要超過52公斤,我就一直在這邊游移,沒有崩盤XD;千萬不要讓自己崩盤,不然體重很容易頭也不回的往上去
大家應該都知道,體重是會每天變化的吧!?多吃就胖,不動也胖,年紀變大代謝慢,也是胖!今天就讓我們一起科技減重吧!斷油阻醣和增加新陳代謝,也可以靠科技幫忙!如果不想花錢,最好的方式,就是【少吃多動】,
很多人做不到,可以趁著這次,互相監督,一起來瘦身吧!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Here's Aura,也在其Youtube影片中提到,這個應該是我人生中試過“最有效最快速”的瘦肚方法了 馬上有效之外,一個月後的效果更誇張,終於可以穿露胃裝了! 原本的肚子根本是小朋友吧? LPG相關資訊點這邊?? http://goo.gl/bzU7RQ http://www.arsclinic.com/#!service-LPG纖體塑身 ⭐...
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除了容貌,擁有完美身材
是很多女生所努力追求的事情
有人在意胸、有人在意腰
我朋友AMY就很在意她的腿
AMY本人有點像孫燕姿,有著大大的眼睛
整個人比我還小了好幾圈
體重不到50KG,上半身充滿骨感
但因為長期久坐的關係
大腿至小腿在整個比例上看起來較為粗壯
她知道我之前抽過脂,就詢問我意見
我覺得還是要請專業的醫師來評估
就陪她一起去醫美診所諮詢
這間博恩妍診所
位於忠孝敦化捷運站附近
有著專業的醫療團隊與外科手術室
提供安全、高品質的醫療水準
對於體雕抽脂方面→非常推薦李岳樺醫師
有著豐富外科手術經歷
偷偷覺得李醫師也太帥了吧!
在旁邊陪同諮詢的我也都被電到了=///=
根本可以角逐台北帥氣醫師的寶座
而且李醫師本人親切帶著陽光的笑容
我都覺得看診其實是一件很幸福的事啊!
李岳樺醫師建議大腿環抽+小腿抽脂
腿部手術相當快速就能完成
大概進行2小時左右就結束了
抽脂前後的生活作息
運動、按摩和飲食控制需要互相搭配
才會達到最好的效果
如果有什麼問題
都可隨時電話或LINE諮詢博恩妍醫美診所服務人員
這一個月AMY有好好的穿塑身褲並按摩
恢復的效果非常好,沒有什麼大片瘀青
回診紀錄拍照的時候
發現跟手術前整體曲線有了很大的變化
明顯發現視覺上馬鞍肉消除不少
就連難雕塑的小腿也經由這次抽脂得到了改善
看起來更加筆直纖細
讓我看了都好心動!
http://yiping1228.pixnet.net/blog/post/486610577
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抽脂經驗談#2
寫完第一篇抽脂的經驗後,收到很多人詢問我相關的問題,我會儘量在這篇回答大家的問題。
手術完隔天我在家好好的睡了一覺😪
也在家好好的休息了一天!
手術後休息跟多喝水很重要!
兩寶那時在台灣有上幼稚園,所以早上我送他們下樓等校車來接他們就上樓休息,沒有太多的走動!
很多人擔心麻醉退掉以後會不會劇痛,我自己的經驗是沒有我想像中的痛,只有上廁所坐在馬桶那瞬間會有些不舒服,但是如果有買站立式便斗可能會方便些,就不用一直要坐著上廁所。
手術完就可以開始吃止痛藥,然後三餐飯後吃,因為不是什麼大手術,所以當天抽脂抽完我就喝牛奶等流脂食物,隔天就正常吃!所以不用怕麻醉退了會痛炸這種問題。
而且因為有束身衣來固定傷口、所以我不會覺得不舒服!米蘭提供的束身褲在私密處那裡是有開口的,所以上廁所很方便不需要把整件塑褲脫下來。
抽脂完第三天,我整個受不了!跑去外面給人家洗頭,然後洗頭完太無聊還跑去逛百貨公司😂
雖然走路像鐵腿,像逛了一整天的腳酸度!
但是還可以撐,我逛了2個多小時就回家!
然後一週過後我就帶兩寶上北部去宜蘭玩住飯店和去九族文化村、衫林溪樂園等!
大家都知道這些樂園都需要走很多路,我抽脂完一週後就可以走這麼多路了😂😂
雖然是不推薦啦!建議還是多休息。
只是因為我抽脂的時間離我要回美國的時間很近,所以我才把握時間帶兩寶去北部玩!
我們去北部參加尿布試驗的活動,就是我抽脂完一週後的狀態噢!有和阿包醫生一起出席活動,我帶兩個孩子參加活動也是一整天!完全正常,沒有特別覺得累。那時也開始抱妹妹了!因為妹妹很好動,有時候她需要抱抱。
去杉林溪更是走路玩了一整天!也是抱了妹妹,手都不會覺得痛,但還是覺得酸酸的,但對我來說這樣已經算是恢復非常良好了!
我抽脂後陸續見了4個已是媽媽都好朋友,大家見面一開始都是先注意到了我的胸部😂
還問我「你又懷孕了嗎?怎麼感覺又漲奶?」我才跟他們說我自體脂肪補胸的事,完全煽動他們想補胸的慾望😄😄畢竟大家遇到的問題都是一樣的!餵完母乳整個搨😟
我收到很多粉絲問我有關價錢的問題。
因為在網路上不好公開價錢,建議大家可以打電話詢問米蘭診所,因為每個人抽脂的程度跟部位不一樣。
問題2: 你現在恢復怎樣?會痛嗎?
已經完全沒有感覺啦!也沒有穿塑身衣了!很自然很自由,完全不像手術過!
重點是根本沒"想像中"的那麼痛啊 哈哈!
問題3: 傷口很大嗎?會很醜嗎?
不會呦!因為當初就是查到#隱痕抽脂#找不到傷口這個技術很少診所會才選擇來米蘭抽的,米蘭醫生抽脂經驗都超多,術前就會討論傷口的位置,也會設計傷口隱藏的,完全不會露出來。
沒有仔細告訴別人這個傷口是抽脂的傷口,別人看不出來呦!
問題4: 胸部真的有明顯變大嗎?會消嗎?
非常明顯變大哦!尤其是手術後,大概一週以後消腫後會稍微消一點,但整體上不是只變大而是飽滿渾圓的胸型對產後媽媽實在太重要,因為用脂肪填的關係觸感也好真實耶!
#待續分享術後3個月心得
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??字幕小天使在這邊??
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=jzfoskefGSQ
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