卡關真的很痛苦,不小心就放棄了😭😭😭(#豬頭皮)
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,⭐大企業家再娶三房 他吐心聲坦言很痛苦 ► ►https://youtu.be/d4JyW3Ipxmw ⭐2021國運籤出爐!王崇禮神預言台灣命運? ► ►https://youtu.be/by5ocEVpMzU ⭐媽媽爬上尪的床?林龍神來一嘴笑爆全場 ► ►https://youtu.be/w5n...
減肥 很痛苦 在 跳躍的宅男 Facebook 的最佳解答
有人跟我說晨跑更容易瘦,努力試看看,早上跑很痛苦😔 身體都還沒醒....減肥真的是無間地獄啊🤪
表弟昨天來花蓮,推薦他去吃這家早餐
詳細介紹:
https://www.jumpman.tw/hualien-food-3148.html
減肥 很痛苦 在 Kyo先生與Biao小姐的生活日常揭載 Facebook 的最讚貼文
【最近彪媽想要減肥惹 🏃♀️】
#圖文不符最近的買的可愛杯子
妳們幾公斤啊?我現在大概55
我生之前大概是49、50
多胖的這五公斤,因為我都穿很寬鬆
加上我的手臂上身是瘦的,
所以穿衣服很好藏,但實際上,
大概就是大肚子巨臀那種吧!
.
因為這幾年穿搭也都流行over size
所以我一直在放(隱)生(藏)我自己,
沒什麼忌口,加上APP現在除了可以調整美肌
連體態也可以調整耶!
我就繼續縱容自己下去!
.
但最近已經胖到自己有點看不下去,
拍照都有點腫腫的,
那種浮腫是修不掉的,
我自己會覺得臉部輪廓會因為腫比較不立體
就想說還是要來Keep一下體態好了!
畢竟真的太常需要拍照了😂
.
我想先從飲食調整開始,
想要168然後澱粉少一點,
搭配「戒飲料」!
我飲料喝得太狂了!尤其我很愛奶精~
我就是不要鮮奶茶,我就是要
奶!精!奶!茶!
早餐店的那一種我的摯愛!
三合一咖啡我也很愛!
以及各種有甜度的手調飲,
我每天都要來個一到兩杯!
.
因為已經有點成癮,光是要調整成無糖
把飲料戒斷,對我來說真的很痛苦!
但身邊的朋友都鼓勵我,
只要把飲料戒了,成效就差很多!
.
好!我正努力~
妳們有誰正在減肥的?
快點給我分享成功秘訣!
不準藏私!
https://www.instagram.com/kyobiao/
#不要傳輔助品東西給我唷敬謝不敏
#我的目標是減到52
#不要給自己太大的壓力
#關於運動我還是進不去那個結界
#減不下來的話可能就真的開始運動了
#修雙下巴修到連杯子都歪了您看看
減肥 很痛苦 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
⭐大企業家再娶三房 他吐心聲坦言很痛苦
► ►https://youtu.be/d4JyW3Ipxmw
⭐2021國運籤出爐!王崇禮神預言台灣命運?
► ►https://youtu.be/by5ocEVpMzU
⭐媽媽爬上尪的床?林龍神來一嘴笑爆全場
► ►https://youtu.be/w5non3fgZyA
⭐高仁和山中遇到鬼 廖美然警告2大禁忌!
► ►https://youtu.be/Ly0m-a2WtiI
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目!
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:24 本名就叫做鮭魚,真有其人!
06:44 鄭弘儀改名鄭鮭魚,運勢大好!
08:36 超瘦女大生,獨自吃了八十幾盤壽司!
11:36 一個多小時吃上擺盤,鮭魚母女超驚人!
14:20 取名鮭魚還不算最奇怪?
18:23 鮭魚叫久了運勢會不會出問題?
23:05 娶這些名字的都是高學歷教授?
26:07 名字改第四次?先上法院再說!
27:35 改名鮭魚牽扯的法律責任超廣泛!
33:07 年輕人改名鮭魚,想法其實不簡單!
37:07 跟主持人豬哥亮同名運勢大好?
42:00 被命理老師取名RICH 會真的變有錢?
44:05 明明是漂漂亮亮的名字問題出在哪?
50:31 鮭魚名字這樣取大好?
52:35 每天被叫的小名,對運勢有多大影響?
55:55 母親一直改嫁,改名改到不能再改!
58:23 官司厄運纏身,改名字有用嗎?
1:00:15 努力減肥竟然被教官強迫驗尿!
1:03:31 「哈哈大笑」只有老人才會用這四個字!
1:05:58 比出這個動作證明你老了!
#鮭魚 #改名 #新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
減肥 很痛苦 在 Mario 孝仔 & Momo Youtube 的最佳解答
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#Lingoda #移民 #Polaroid
//Lingoda//
課程資料及條款細則:http://bit.ly/Lingoda_Mario
輸入 “CHANGE77” 即減10歐羅喔!
Super Sprint: 30 classes a month for 3 months
Sprint: 15 classes a month for 3 months
//Polaroid//
LightMixer AF660
SX-70 Land Camera Alpha 1 Model 2
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Sexy Smile - Selamo
State of Mind - Sød-ven
5000 miles - Lumane
Music Library:
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減肥 很痛苦 在 Mario 孝仔 & Momo Youtube 的最佳解答
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#生日驚喜 #情侶日常 #燒錢
Mario前陣子過了26歲生日,
來記錄一下這個驚喜:)
//Background Music//
Starry eyed - Jane the boy
I got me - Jane the boy
Be same one - I am fowler
Happy birthday - Bamtone
Save myself - Jane the boy
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【你問我答二選一】|「一世留在香港」 還是 「一世不能回香港」我們的選擇是...?? | 九萬Q&A
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