【#滾續辦公室:返工恰眼瞓?積金丸幫你醒醒神!】
每日食完lunch返到公司,有位巴打就會瘋狂call你,你又唔可以同呢位大佬say NO,佢就係周公Master Chow!唔想每日返工時都同佢保持太緊密聯繫?參考下以嘅方法啦!
一:企起身,伸一伸,個人唔會睡昏昏~
二:File吓嘢、將email分類,唔俾自己hea~
三:冇乜精神,食d零食回下魂~
四:Send個訊息俾同事分享趣聞,都可以回復精神~
#滾續達人 #返工恰眼訓 #是常識吧 #對抗周公 #以上建議只供參考
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Eviday,也在其Youtube影片中提到,[Eviday] 六月底的影片拖到現在現在才剪完上片😂 前陣子有點微忙 最近台灣也微解封 希望新加坡一切都好☺️ *這次買的掃地機器人 https://pse.is/EvitaA10s 【 ILIFE A10s 頂規規格,超強特色 】 🥇 雷射導航 + 拖地掃地 + 超強吸塵。 🥇 ILSD4....
滾續辦公室 在 滾續達人 Facebook 的最佳貼文
【#滾續辦公室:飯後水果都要小心選擇!】
唔知點解,返工嗰陣每逢去到某個鐘數就會莫名其妙地肚餓,有人會選擇叫下午茶,亦有啲人會食個水果感覺健康d~
不過有啲水果其實好高熱量,會不知不覺為你積聚脂肪!好似「果皇」榴槤,兩件已有350卡路里,熱量相等於1.5碗白飯;就連出名健康嘅牛油果,一個都有成240卡路里。所以如果想醫肚醫得健康?可以考慮食個蘋果或者食條蕉。
#滾續達人 #水果要選擇 #下午茶 #應該冇人會喺公司食榴槤呱 #小編同佢死過
滾續辦公室 在 滾續達人 Facebook 的最讚貼文
【#滾續辦公室:飯後水果都要小心選擇!】
唔知點解,返工嗰陣每逢去到某個鐘數就會莫名其妙地肚餓,有人會選擇叫下午茶,亦有啲人會食個水果感覺健康d~
不過有啲水果其實好高熱量,會不知不覺為你積聚脂肪!好似「果皇」榴槤,兩件已有350卡路里,熱量相等於1.5碗白飯;就連出名健康嘅牛油果,一個都有成240卡路里。所以如果想醫肚醫得健康?可以考慮食個蘋果或者食條蕉。...
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滾續辦公室 在 Eviday Youtube 的最讚貼文
[Eviday]
六月底的影片拖到現在現在才剪完上片😂
前陣子有點微忙
最近台灣也微解封
希望新加坡一切都好☺️
*這次買的掃地機器人
https://pse.is/EvitaA10s
【 ILIFE A10s 頂規規格,超強特色 】
🥇 雷射導航 + 拖地掃地 + 超強吸塵。
🥇 ILSD4.0 雷射導航,規劃超快精準定位。
🥇 Cyclone Power 3D 離心氣旋集塵。
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✪You can also find me here❤️
合作/授權:evitatripstudio@gmail.com
Facebook:https://www.facebook.com/travelerevita/
instagram:https://www.instagram.com/traveler_evita/
✪About me
誤打誤撞闖入新加坡工作三年多的經驗
目前離職生活依舊多采多姿
持續更新新加坡與台灣的相關訊息
以及我在這兩個國家的生活VLOG
✪What I use🎬
相機:Canon G7x mark ii /insta360 Go /insta360 ONE R
剪輯軟體:Final Cut Pro X
繪圖軟體:Procreate
✪Music🎵
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滾續辦公室 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的精選貼文
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如果去露營或是在辦公室用餐,可以直接隔水加熱或微波食材,一袋完成好方便‼️
#貼心叮嚀
✔️用清水加入中性清潔劑即可清洗
✔️味道重的食材或醬汁多少會殘留味道,可浸泡中性清潔劑、小蘇打粉或放入檸檬片,靜置一段時間再清洗,或是浸泡於滾水煮去味道
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滾續辦公室 在 3Q陳柏惟 Youtube 的精選貼文
疫苗資訊應充分揭露並普及
武漢肺炎肆虐這個世界一年多,世界的生活起了重大改變,有人生離死別,有的企業壓力沈重,也有的獲取了新的商機。不管哪一個國家,現在都冀望疫苗能有效而普及,台灣雖然是這次疫情的防疫優等生,但當然能有好的疫苗,對國人的生活、健康、經濟,都是多一分保障。
但當然疫苗或多或少會有副作用的風險,而疫苗有不同的種類,包括mRNA、蛋白質、腺病毒、滅活等等的方式,就像海鮮、蝦子種類有很多,有些人吃某些種類會過敏,有些人不會。我認為要減少這類的恐慌和焦慮,最重要的就是資訊的公開和透明,不論是對第一波接種的醫護人員,還是接下來的一般民眾,都應該力求揭露資訊,政府應持續監控不良反應狀況並做出正確的判斷,並向民眾說明清楚,盡可能降低疑慮。
時中部長回覆我,疫苗的涵蓋率當然很重要,如何減少專業人員跟一般民眾,對於相關的不良反應有正確的認知,相關單位會不斷整理最新的國際數據資料,提供給大家做參考。我回覆部長,我們可以準備可隨時滾動修正的guideline,讓大家一看就知道要選哪一種比較適合自己,能有相關單位建議的事項準則,希望能使用資訊系統透明化這類資訊。
疫苗地圖很重要
另外,不同的疫苗有不同的保存條件,有些疫苗說就得動用冷鏈系統。指揮中心記者會曾提到各個縣市至少會有一個地方來存放,但我想難免還是會有城鄉之分。我想請教相關單位,像美國CDC有設置訊息地圖,可以彙總施打的總量和分佈。之前我也曾問過台灣CDC,想請教一下進度如何?
時中部長回覆我,在既有的現行規劃好的資訊系統,已有涵蓋這類規劃,也會再設置疫苗地圖,讓民眾要施打時,選擇地區就能知道該地區可選擇的的疫苗種類,會充分揭露疫苗的資訊和分布狀況。
冷鏈系統的資安問題是否該納入演習範圍
提到冷鏈系統,去年12月時,一IBM曾提出報告指出,這類冷鏈系統,可能會遭受國家級駭客的攻擊,裡面也包括台灣,可能針對性地用國家級的力量,試圖取得台灣的名單或者資料。那時我曾第一時間請教國安局和行政院資安處,根據 IBM 發布的報告,如果台灣的能源公司和科技公司皆被鎖定,就牽涉到我們關鍵基礎設施資安防護、演練、通報及應變的狀況,但是行政院資通安全處給我辦公室的回覆是,暫時沒有納入演習範圍的規劃。
時中部長表示,冷鏈系統因最終還是會到醫療機構施打,會運用醫院裡的系統跟健保系統,這些都是封閉的系統,但當然不可能完全沒有被攻擊的可能,那資訊處和資安處在國發會指導下,也會持續注意。
既然仍有風險,我想具體要求兩週內行政院資安處,針對台灣冷鏈系統可能遭受攻擊的風險狀況,能夠出具報告,若嚴重性、影響性真的不小,是否可納入關鍵基礎設施的資安演練,希望相關單位能評估看看。
買股票要看報告選疫苗當然更要看報告
此外,再說到疫苗的選擇,總有國際的數據標準或基準來做研究報告,所以中國的滅活疫苗
是否有可能誘發不良的免疫反應?也請教部長,台灣有拿到中國疫苗相關的研究報告嗎?部長回覆我當然是沒有。
所以台灣不選用中國的疫苗,實在是為了保護國人的健康,不是因為政治、貿易還是外交的關係,是因為不知道注射完會發生什麼事,為了顧健康才沒選用中國疫苗,曾有民調顯示,台灣只有1.3%的民眾願意選擇中國疫苗,現在卻有好多人出來討論甚至口水戰,希望我們的時間能用在更重要的工作上!
2021-02-26,立法院第三會期總質詢,行政院 蘇貞昌院長,衛福部 陳時中部長。
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