最近有在診所接受高單位維他命C療法的患者準備要接受手術,問汪醫師術前飲食要注意什麼呢?
大部分癌症患者在剛得知罹患癌症時,最快也最積極想做的改變就是飲食,很多人會尋求各種特殊飲食,例如大量飲用蔬菜汁的葛森療法、或是完全戒除醣類。
各種飲食法當然都有其支持者與一些成功案例,不過在準備接受手術前,我比較建議不要在這時額外加重身體去適應一個過於特殊的飲食的壓力,而最簡單好記又容易執行的良好手術前後飲食就是足量蛋白質飲食。
有的癌症患者在確診癌症前就已經有體重下降的狀況,而這部分流失的體重絕大部分都是肌肉。癌症本身可以視為是一種慢性發炎,慢性發炎會導致體內蛋白質持續消耗與分解,如果病患本身較為年長或是屬於較瘦弱的女性,本來就在肌少症邊緣(或是已經有肌少症),則一旦罹患癌症往往會加速肌少症的嚴重度。肌少症本身也同時是癌症預後的重要因子。
肌少症的處理除了需要足量蛋白質還需要額外的重量訓練,但在手術前如果沒有額外心力去重量訓練,那也沒關係,光是足量的蛋白質攝取就能幫患者留住寶貴的肌肉囉!
一天所需攝取的蛋白質可以體重來簡單計算,體重1公斤建議攝取1.2公克的蛋白質,因此50公斤就需要攝取60公克的優質蛋白質,如果食慾真的很差或口牙不佳,可以搭配特殊管灌配方,要手術的癌症患者至少也要吃到每公斤1g的蛋白質,才能降低術後併發症以及提升術後恢復的效能喔!
常見的優質蛋白質來源:(均以食物100g來計算)
雞胸肉(100g)含22g
鮭魚排(100g)含21g
毛豆(100g)含11g
雞蛋(100g)含10g
豆腐(100g)含5g
豆漿(100g)含3.5g
鮮奶(100g)含3.2g
#抗癌
#癌症術前
#肌少症
#蛋白質很重要
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術前飲食 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最讚貼文
人夫紀錄愛妻生產 他曝最慘結局軟屌了
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:00 美女議員突然開刀手術為哪樁?
11:54 為何女性得到肺癌比例攀升?
13:04 肺腺癌出現症狀 已經發現太晚了?
14:18 如何可以早期發現肺腺癌?
15:23 小症狀來看病 卻發現已是癌末?
19:06 醫師意外得知自己罹患肺腺癌?
23:46 肺腺癌開刀是怎麼樣進行?
25:51 咳一個月被宣布癌末 束手無策?
28:35 經歷媽媽突然罹癌過世 心疼的回憶?
30:30 去開刀消息走漏 爸爸擔心哭一整天?
33:01 措手不及的癌末人生 多短暫?
34:51 經歷開刀手術後 人生有何轉變?
38:10 偏方害人不淺 過來人親身說法
41:43 祈願媽媽投胎來當小孩?
42:26 拿掉肺葉後 生活有何不同?
46:10 開刀後飲食作息 有何差別?
47:30 可能導致肺部病變的因子有哪些?
49:05 健檢是肺腺癌早期發現的好幫手?
50:15 遠離肺腺癌 醫師給出什麼好建議?
52:30 面對癌症如何克服恐懼?
54:30 夜半咳嗽 為何睡不著?
56:24 肺部手術前後 要做什麼訓練?
57:34 肺腺癌拿掉淋巴的作用為何?
58:57 聲音啞掉竟然是得到肺癌?
59:37 這些名人都得肺腺癌?
01:02:10 媽媽過世後 爸爸變得特別注重什麼?
01:03:35 肺腺癌術後要追蹤多久比較安心?
01:05:00 最髒的肺長什麼樣子?
01:05:14 術後人生 心念轉變多大?
01:06:13 避之肺腺癌四大驚人事實
#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021#肺腺癌#健康議題
術前飲食 在 醫聊543 Youtube 的最佳貼文
不知道大家有沒有看過旅遊生活頻道《完全改造:超級減重篇》這個節目,節目挑選的對象不是一般的胖子,而是病態性肥胖的人,用一整年的時間,藉由飲食、運動,跟著克里斯教練一起克服難關,最後以嶄新的姿態重生在親友面前。以前每次看都覺得有夠勵志,第二天馬上安排運動計畫,但這次跟馬偕醫院肥胖防治中心的何恭誠主任聊過之後,發覺螢幕背後的故事好像不是這樣美好……
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
【#肥胖是因為太愛吃嗎】世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,因為生病的很多種原因,所以才會想要不斷地吃東西,造成肥胖。既然是疾病,其實就需要醫生的幫忙!
【#運動就能有效減重嗎】肥胖的治療有幾種方式:生活型態的改變、藥物治療、針灸治療、外科手術。持續且有效的運動帶來的卡路里消耗、身體組成的改變,配合飲食調整與設定減重目標,的確可以幫助輕度與中度肥胖者減重,但是對於重度肥胖者,會需要更積極的協助
【#減重手術安全嗎】何主任非常詳細地跟我們分享了術前評估(同樣,除了身體的狀況,也包含心理的評估)、手術的種類、術後的生活改變與可能有的風險,希望能夠讓大家了解,肥胖與代謝症候群對身體的傷害,比起這些風險大得多了。
#減重手術 #減肥 #肥胖 #podcast
術前飲食 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|2020回顧—武漢肺炎改變生活港人仍樂觀面對 連登燈神媽咪麵腦癌獲眾籌50萬醫病 70後夫婦疫下棄居日本回流返港望與港人齊上齊落
在2020年,你過得怎樣? 這一年發生了很多事,大多數好像也很哀愁,肺炎肆虐,在年初大家瘋狂搶口罩、搓手液、日常用品,超市、街市、藥房大排長龍,比過年時更旺。跟朋友親人之間的話題不再是聊到哪裏玩,而是交換情報,分享哪裏有甚麼物資買,今天這些畫面仍記憶猶新。一直以來疫情反反覆覆,有時確診個案是單位數,有時是雙位數,最嚴重的時候甚至是過百,令人心惶惶,生怕隨時染病。政府一直不封關,醫護為了香港人的性命,寧願冒着被炒風險也進行罷工,為的只是市民的健康。可是,政府沒有理會,只是推出一系列限聚令、口罩令、晚市禁堂食等措施,企圖解決疫情問題。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201228/FQ5JIPFNJFETLHS65WCIUIZPOY/
6月連登股票燈神「媽咪麵」確診末期腦癌,11月他在網上眾籌醫藥費,希望接受電場治療,透過電場干擾癌細胞分裂,從而控制其生長,甚至令其凋亡。結果一呼百應,一日間籌到50萬元。「媽咪麵」三年前在網上出帖講股票,本是想隨手開帖分享股票心得,曾貼中恒指引起網民留意,一直活躍於連登討論區,大部份帖文都會上熱門,但就從不以真名真面目示人,「做手術前,無人知我的身份,家人朋友都不知道我是『媽咪麵』。」「媽咪麵」一名只是來自於開account當日手上的一包媽咪麵,他指從未想過會成為他從此的代名詞。有部份網民會叫他「麵咪媽」,因為有次跟連登仔打賭股票升跌,結果猜錯了,便掉轉名字來寫。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/XCUAODAOG5GXZFKRVOBZXQYDEU/
陳偉明(Joe)及邱鳳愛(Noel)因2016年立法會選舉後,梁頌恆及游蕙禎被DQ,一怒之下決定離開香港。2019年移居日本,經歷了366日異鄉生活後,2020年3月選擇回流返港。Joe說:「雖然要隔離14天,但落飛機那刻,覺得終於都回到家了。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201230/RV7Q3EAO7ZFRJHZOCCAEE37KL4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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