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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美,也在其Youtube影片中提到,馬鞍腿怎麼消最有效?快速瘦大腿外側的方法 馬鞍腿是指大腿外側的贅肉,看起來很像穿了馬褲騎在馬鞍上的感覺,所以叫做「馬鞍腿」。其實就是大腿外側局部脂肪堆積的結果。 怎麼改善這種不美麗的外觀呢?如果是脂肪,真正有效的只有一個,就是抽脂。不要說我「又要叫人去抽脂」,我告訴你有科學根據的方法,要不要是你的...
馬鞍肉 肉毒 在 吳白白 Bai² Facebook 的最佳貼文
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馬鞍肉 肉毒 在 Dora 小欣 Facebook 的最佳解答
今天要來跟大分享Dora的美麗小秘密
大腿一項是女生最難瘦的部位
尤其是馬鞍肉怎麼運動都很難消失
所以這次特別來找微美樂診所 顏仲毅諮詢
這次用的是大腿環抽
很多人都以為抽脂肪很恐怖 但是其實完全不是這樣
抽脂肪的過程就是是睡醒一樣 完全不會痛
而且因為院長很專業完全不用擔心
抽完之後要勤加按摩讓脂肪平均
而家我覺得最厲害的是大家都很怕抽脂肪會留疤
因為醫生很專業的技術所以傷口非常小幾乎沒有
這次還特別搭配了肉毒小腿
因為女生常穿高跟鞋所以容易有小腿肌
打完之後小腿線條更柔順
推薦給最近考慮抽脂的寶寶們❤️
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馬鞍肉 肉毒 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳解答
馬鞍腿怎麼消最有效?快速瘦大腿外側的方法
馬鞍腿是指大腿外側的贅肉,看起來很像穿了馬褲騎在馬鞍上的感覺,所以叫做「馬鞍腿」。其實就是大腿外側局部脂肪堆積的結果。
怎麼改善這種不美麗的外觀呢?如果是脂肪,真正有效的只有一個,就是抽脂。不要說我「又要叫人去抽脂」,我告訴你有科學根據的方法,要不要是你的事喔。
肌肉部分,打肉毒桿菌素會有用。骨頭呢?我就投降了,不要浪費錢去「整骨」了,沒有什麼科學根據啦。
居家保養,減肥加外力會有一點效果。減肥可參考我在其他影片中所講的內容,外力加壓要把握兩個原則:時間夠久、力量夠大。但是要小心別壓出毛病來。
其他瘦腿資訊,可參考我們的網站。
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馬鞍肉 肉毒 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳解答
大腿的美麗從腰部開始,平順有弧度的曲線從腰部到膝蓋是大腿美麗的要訣。
大腿太粗身材看起來矮短,大腿變細看起來高挑。瘦大腿要看大腿粗的原因在哪裡,脂肪堆積造成的大腿粗要靠溶脂/抽脂改善。一次到位,立即見效,術後會有一週左右的腫脹期。
瘦大腿侷限在腰部到膝蓋之間,從腰部到大腿應該是一個平順的S曲線才是最美的。大腿外側太突起就是馬鞍腿,大腿內側太靠近就會有「擦擋」的困擾。大腿太粗主要的原因如果是脂肪,可以用超音波溶脂「瘦大腿」,如果是肌肉過度發達,則可以注射肉毒桿菌素來縮小。
以往的觀念認為抽脂術後疼痛嚴重、修復期長,其實是過時的觀念。現代醫學進步、改良後的抽脂(超音波溶脂、雷射溶脂)已經可以在很微創的情況下達成局部瘦大腿的效果。術後修復期短、很快可以上班上課回到工作崗位。重點是還有拉皮讓皮膚緊緻的效果。
只要醫師的技術到位,幾乎沒有術後凹凸不平的問題,三個月後可達最明顯的效果。之後不要發胖,才不會讓熱量堆積到沒有抽脂的地方。
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馬鞍肉 肉毒 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的精選貼文
沒有人是天生完美的,即便美如女星藝人,也有不完美的地方。如果可以,接納自己的不完美,珍惜自己擁有的當然很好。但若希望瘦大腿,尤其是馬鞍腿或大腿內側那塊消不掉的肥肉,讓自己穿褲子更有型,我建議你採用有科學根據的方法,別再浪費金錢時間了。
大腿粗的原因主要是脂肪堆積和肌肉肥大。去除脂肪最有效的方法是抽脂。傳統抽脂創傷較大、術後修復期較長;新式的超音波輔助、雷射輔助的抽脂(又稱超音波溶脂、雷射溶脂)創傷較小、修復期短,超音波輔助抽脂還有音波拉提的效果,雷射輔助抽脂還有雷射緊緻的效果,但是費用較傳統抽脂高。
改善肌肉粗大最好的方法中,肉毒桿菌注射是肯定有效的,不是手術、安全有效,但是每半年要注射一次。建議把肉毒注射當成維持美麗的保養,醫學文獻發現定期肉毒注射三年以上,會有定型的效果。車子不保養毛病雖多照樣開,人不保養外表顯醜照樣活,看個人的價值觀。另外,避免大腿肌肉粗大還要注意運動的方式。許多人為了減肥或健康有運動的習慣,但是做太多阻力運動反而讓大肌肉更壯腿更粗,這樣對於瘦大腿是反效果,不鼓勵做太多阻力運動;如果想要運動瘦大腿,建議多做耐力運動。
阻力運動和耐力運動的差別,可參考我寫的文章,今天就到此。
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