夏天吃薑好處多 【去寒 / 排濕 / 促進新陳代謝】 第一次吃到我們公司老薑片是在今年年初，那時候天氣很冷加上我感冒精神很差還一直咳不停，喬伊姐聽到後拿一罐老薑片來關心，交代我拿幾片泡熱水喝去...

《某日我約左個心儀女仔出街》 某日我約左個心儀女仔出街，佢叫Ivy ChaN 今年28歲，個樣幾靚，隻眼水汪汪咁 身材都okay 架，細細粒，瘦瘦地。 佢喺某間公立醫院做姑娘。 我暗戀左...

瘦了真好！ 三年前到現在少了十幾公斤 你可以想像：身上背了十幾公斤的肉，走到哪裡，都是一種負擔⋯⋯ 你也一樣喔！一定要讓自己瘦瘦帥帥的，東西吃得少，身體自然好！ 拿出你的：意志力！❤️...

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謝謝大家給了我那～麼多的減重資訊！其實我就是一般女明星的煩惱啦！本人瘦瘦的，但上鏡頭就膨脹了，所以很頭痛...加上自己明明都有維持運動，卻在健康檢查時被測出體脂需要再降低一點，所以我在想，是不是自己...

午茶健康首選來惹～～～❤️ 將！將！「美曲餅」😍 bit.ly/2Z4PjCz 它可以代替高熱量的零食甜點！ 一包熱量只有62卡✨ 還是無糖的👍🏻 一開始還以為無糖會很難吃 結果是微甜口感而且還很酥...

看到有人留言：「一定是偷吃/吃很多謊報啦，吃太多/動太少所以瘦不下去。」「減重就是管住嘴/邁開腿就對了，沒瘦表示好吃懶做。」等等，就覺得⋯嗯，可能還留在上個世紀的觀念。 如果你有在看近期腸道菌相關的...

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夏天吃薑好處多 【去寒 / 排濕 / 促進新陳代謝】 第一次吃到我們公司老薑片是在今年年初，...

今天她回門診看完檢查報告 通通沒有問題 她站起身來 眼睛突然發紅 對我說了一聲 「新年快樂，希望我...