每年端午，我都會到貢寮跟阿嬤們一起包粽子。今年，也一定要來跟大家問好。 祝大家端午節快樂，一切順利、事事平安！...

連假最後一天，跟大家分享我的 #防疫新生活！ 　　 從2010年開始，好幾年的端午節，我都會到貢寮和可愛的阿嬤們一起包肉粽。即使天氣很熱，阿嬤們卻總會盛裝打扮，堅持要「水噹噹」才能入鏡，真的是很美麗的...

#新北貢寮鮑 現正值產季，各式貢寮鮑料理我都很喜歡，包括 #貢寮鮑滷肉飯、#貢寮鮑披薩、#碳烤貢寮鮑 等，尤其我對鮑魚滷肉飯嘖嘖稱奇，稱讚廚師把民間的銅板美食，一下層次提升了好多。 「貢寮鮑」是在貢...

今年，從貢寮開始走。 年底我們沒有辦尾牙，替代方案是2月23日在貢寮舉行中央黨部的走春，在貢寮舊草嶺自行車隧道騎腳踏車欣賞美景，宣示2013的民進黨，是從反核開始！ 除了供腳踏車通行的隧道...

我又來爬步道了，美到戴口罩爬都願意...

從來沒有那一趟像這次被這麼多人關注過！ 昨晚出發時就一直告訴自己，即使台灣速限有多不合理，每次在國外開車騎車不也是乖的跟孫子一樣！差別在於陌生、新鮮的環境。 環島那麼多次了，總會有沒發現過的景色，何必...

她，是一個女生，某個星期六有個念頭「好想去看藍藍的大海..」，於是一個人搭著火車前往草領古道散步走走，早上8:05抵達貢寮火車站，開始一個人的風景一個人的旅程～...

大年初六開工日，先祝福各位朋友平安健康，事事如意。 上班第一天，大家都很關心「#2019新型冠狀病毒肺炎（#武漢肺炎）」對日常生活的影響，除了我一早與市府團隊召開第七次應變會議，追蹤目前防疫進度外，...

貢寮海洋音樂祭今天開幕，但才在兩天之前，幾位音樂人卻現身呼籲，希望政府重視「獨立音樂」展演空間live house欠缺法源的問題。兩相對比，真的很諷刺。 台灣這塊土壤，有充沛的養份，我們的音樂人，也...

2月1日真的是一個非常特殊的日子。 　 今天不僅僅是我作為第十屆立法委員的就職日、我以第三高票落選立法院長的日子，也是 林昶佐 Freddy Lim 的生日。 　 昶佐委員是推坑我進入立法院的始作俑者...