許多人反覆減肥失敗， 實際上是敗在情緒的控管。 許多人沒有去釐清自己為什麼會不斷地想要吃東西， 甚至是在無意識(或是指潛意識拒絕去注意到)下吃進過多的熱量。 人們沒有發現其實自己並不餓， 飢餓的是心...

🦋 年紀小的時候，常常幻想長大後的模樣，彷彿從女孩變成女人後的一切都很美好。 當時還不知道，女孩變成女人的過程中得經歷一番寒徹骨， 每次失敗、挫折都得挺過來重新出發， 經過時光的洗禮後，才能盛開...

沒吃中飯，想說算了～ 就當作是減肥吧！ 結果晚飯吃了超過我平常兩倍的量... 減肥失敗🙊🙊 ...

美國研究發現，只要夫妻當中 有任一人用心在減肥，那麼他們的另一半 會有超過三成，能在半年內減掉...

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【「下令」蔡易餘減肥！小英：3月內未跌破100KG「開除黨籍」】 聽說今天最後一天，民進黨會不會出...

誠摯地祝賀蔡易餘委員，減肥失敗。 測試一下輸出，改天來靠北左邊那個。 ...

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8：30發雞排 300份，嘉義市中央噴水圓環旁的大鐘，一樣地點，因為隨口私訊水上小隻馬林緗亭，需要您...

#送書時間 十幾年前第一次跟德烈見面，是在我家的客廳(李易帶來家裡的)，當時他才剛準備在演藝圈...