就在剛剛門鈴響了很急，聽到外送員喘息的聲音説請問是ooo(假名)？有你的冷凍外送⋯非常重，啊⋯我開了門以後看到外送員臉色非常慘白，我馬上接手，外送員急著跟我說小心⋯很重，我一接手腰差點頂不住，也太重了...

【吃蛋糕減肥？專為減肥人士而設的減肥蛋糕！】 YouTube HD 高清版：http://bit.l...

減肥期間應該吃多少蛋白質？ 蛋白棒應該點樣食先唔怕反而增肥？ - 兩款韓國Sosolife 穀物棒棒...

準備為夏天做好準備！ ＃瘦身 ＃減肥 ＃蛋白質減重法...

很多人發相給我呢😍 看到很多人在買多多藜麥片 大家果然跟我一樣注重健康 藜麥片的好處實在太多 減肥蛋...

最後有免費領取「88種減脂食材大補帖」方法喔！ 今天跟大家介紹減脂推薦 常見食材 「蛋白質篇」 ...

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先不論它不是低GI飲食 居然還蠻合我的味ㄟXD 配菜無油但有是有味道的，雞胸肉又非常水嫩，牛腱也...

近年興食蛋白質豐富嘅肉類減肥，營養師話的確係有減重效果，不過亦都提醒唔好盲目用呢個方法，尤其是要識揀...