體重控制+食慾+瑜珈的關係 為什麼有人那麼多人靠瑜珈減肥得到美麗的線條，但有人卻是越練越胖呢? 有氧運動可以加速身體的新陳代謝對減重有幫助，但是已經有不只一樣的研究指出瑜珈卻會減緩新陳代謝(看註1...

📌 #減肥就是最好的整容刀 （每次上空中瑜珈課老師把我拍的美美，我都會想說是不是要再買幾件運動服了呢哈哈哈） #空中瑜珈 #減肥人生 #見人不如健身...

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看到 #阿嬌 現在的身材，哪會想到她之前曾經爆肥18公斤過！(☉д⊙) #喝水時間表 #瑜珈減肥 -...

奴才，你睇吓，雖然你飛咗去玩，我自己有做瑜珈減肥架！記住買多D罐罐返嚟呀！ ...

❤️🐱🐶禁閉羅亞爾河農村曲J-45，敏敏醬瑜珈減肥法 禁閉那麼多天，每天追劇吃零食，您的肚腩肥了多...

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【#More減肥 跳減肥舞】不少人因疫情被逼留在家中，都喜歡上Youtube學減肥舞或做瑜珈，減肥成...

🧘🏻‍♀️ #世界瑜珈日 來玩空中瑜珈 減肥調息 然後 ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 順便練修...