【「果仁」意想不到的健康益處】 我們一直以來認為果仁含有太多卡路里、脂肪和調味劑，不符合健康食物的定義，但近年的研究報告顯示吃果仁不單會減少心血管病的風險，甚至可以是減重人仕在飲食方面的最好選擇...

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先日、筑波大学東京キャンパス文京校舎で、納豆に関する研究発表会「第14回 納豆健康学セミナー」が開...