姐天生拇指外翻 從小就覺得自己的腳很醜 幼稚園上課要脫鞋子 都覺得自己的腳長得跟別人不一樣很害羞 除了先天拇指外翻 加上生來關節就鬆 工作高跟鞋又逼人 所以拇指外翻小指內翻只有越來越...

這幾天過著睜眼孵蛋 閉眼前也孵蛋 連吃飯都在孵蛋的生活 感想嘛 即使是國際孵化這條路也真的不...

《小腿抽筋時如何快速止痛》 ◎方法一︰ 改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，忍著劇痛，向...

【 早安健康 】日本針灸師推薦一招肝臟按摩法，透過刺激肝臟，進而提高血液循環，除了有患者改善了腰痛、...

[為你點亮一盞燈] 他們相識於一間音樂教室，那時，她是老師，他是學生。 大學畢業，進出版業當編輯第...

「姿勢影響健康甚大，小測驗，從髖關節看腳內八和外八。 若長期走路習慣外八，會導致下背痛及大拇指的...

因為之前的文章有提到，好多粉絲問我怎麼走過這段抗痛風路程，再次分享，希望能幫助到需要的病友或受到影響...

去花蓮支援的路上聽了一集 podcast「轉角國際。重磅廣播」這個節目主要是引用BBC future...

那天參加了設計師的電玩派對，發現很多人都因為長期使用電腦造成了很多職業傷害，所以今天想來分享一下我自...

今天介紹小腿第二步訓練跟舒緩的動作， 以前莎莉睡覺每天都會習慣性的腳抽筋， 那對我來說真的很...