V的darling女日常保養文字篇～ 首先～請大家要選用適合自己膚質的保養品～而按摩及刮沙的部分千萬不要太用力～並不是用力就更有用喔～還有～我的保養品並不會一直固定用同一品牌～隨著膚況或是季節或...

JULY 27 2019 _ 今天來分享儷的破腹日記🤰🏽 （如果妳要生了還是不要看） _ ...

【減肥心路歷程】 有鑑於有些朋友因為演算法的關係，不知道我減肥挑戰結束了，還是在這邊公告一下好了。...

昨日有相熟網友轉貼這則旅遊糾紛的新聞，詢問：「螺螄大大~~今天看到蘋果的報導，這間旅行社是不是你去西...

不好意思，因為很多網友反應原本的文章無法轉貼，或轉貼後只剩冷湯的新聞...所以我重貼一次【西班牙旅遊...

【#美容瘦身】#超神奇指壓法 #按一按就能瘦！就變美！ #穴道按摩 原則上用"手指"來做按摩就...

疫情嚴重，呢一年都好少出街，唔好話運動，郁動都少左好多。成日都喺係屋，成個人都腫晒咁。咁都會令淋巴系...

每就是每日用手機🤳、用電腦🧑‍💻都會久坐，令到肩頸僵硬同痠痛，加上缺乏運動，更有時維持同一個姿勢太久...

當心！7個壞習慣　易加速骨骼老化 常靠坐在床頭看書、咻一下跳起床、低頭玩手機、坐著時身體往前傾或...

📮最近因為很多孕婦私信📧問我有什麼動作可以在孕期可以做！我教過很多孕婦做瑜珈跟練核心，大家生產過程也...