【一踩地就痛？】足底筋膜炎不易治好！三個方法在家加速復原ヾ(>Д<;))) 足底筋膜炎其實不是真正的發炎，而是一種退化性疾病，不容易治癒、常變成反覆的慢性疼痛。長時間站立行走者、扁平足、高弓足都是...

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許多人都知道攝取的蛋白質的重要性，卻習慣透過牛奶、蛋和肉類攝取，而忽略動物性蛋白質過高的脂肪與膽固...

【拯救白髮！】別吃太飽、深呼吸，8習慣抗老抗疲勞 少年白其實是身體發出的過勞求救信號Σ(ﾟ□ﾟ！...

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小編連假讀報》「《女性多吃柑橘 腦中風風險降低十九％》-英國最新醫學報告指出，多吃柑橘類水果有助女...