這兩天天氣真的轉涼了 連假出去玩要多穿一點～ 前陣子一直下背痛 檢查才發現是僵直性脊椎炎 大家要照顧身體啊～ 但我還是很健康的啦 今天量體脂肪18內臟脂肪1 算是不錯低～ 昨天穿...

（好朋友5號 琳安診所 王志軒醫師 馬玫娟醫師 以及這次王志軒醫師ｉＤｉｅｔ專案） 😱母湯哦😱😱莉...

實在是瞞不住各位了。。。。 其實我。。。。 。 。 。 。 沒有懷孕啦XD 哈哈哈 只是今天有...

女人認真起來沒在開玩笑的！！！一大早就以體脂肪18%💪🏻👉🏻逼迫廠商大組合繼續再加碼50組多送10...

2018/07/15~09/15 兩個月的時間，總算離自己的目標，越來越靠近，人生可以堅持的事情越...

馬甲girl 宛萱 現在是輔大中文系的學生 其實以前超討厭運動的， 只要高中的體育課絕對在樹下 只...

how do you like my new face? 瑞莎絕對是我們會喜歡的女人，身材、臉蛋、...

😅大家睡了嗎？還沒睡的快點躺好讓身體休息💪🏻才能幫助肌肉生長👉🏻幫助代謝🏋幫助減肥總而言之好處很多...

宛萱 就是為什麼我這麼喜歡運動了 那時候比現在輕了四公斤((慌!! 體脂肪真的是很大的敵人呀 其實...

我猜，今天一整天，應該不少人看過K老師的「亞洲屁股基因論」。 說真話，以一個自稱不重訓的人來說，K...