哇～收到了耶🎉🎉 雖然柔媽咪沒有當教練的計劃～ 但通過考試、收到認證還是很興奮🥳🥳 目標達成、這是一種努力的肯定💪💪 2019幫自己做一個完美的ending ！ #看見褪變的自己持續學習各種運動 #暫...

不要只在意體重 你需要在意你有多少脂肪 兩個體重同樣130磅的女生 一個體脂肪20% 另一個...