#枯木逢春​ #林永昌醫師​ #SBD專科講堂 林醫師創立的「枯木逢春訓練法」幫助了很多特殊族群(中老年人)逆轉衰弱，案例已超過數百人，我們來聽聽他們的故事與分享，老年人不應該依靠長照，我們需要長訓。...

#枯木逢春 #林永昌醫師 #邱個Chill 這裡是充滿歡笑及溫暖的長青訓練基地，有一群專精於力量訓練的大力士，還有立志拯救衰弱老人的暖心醫師。在這裡，他們枯木逢春。 林醫師的枯木逢春訓練法的原理是什...

來台十一年，林醫師第一次帶女友來我家。 人生 Bucket list 又有一件事情完成了： 在家裡舉辦一個「有朋友」的聖誕全餐！ #聖誕節 #聖誕大餐 ★歡迎加入 Telegram 頻道★ htt...

| 屋企返工上堂長時間睇Mon勁傷神 中醫推介補肝明目湯全家啱飲 疫情關係，不少打工仔經常在家工作、視像會議；即使孩子也要長時間對着螢幕網上學習，雙眼自然容易出現乾澀情況。中醫認為，「肝開竅於目」，肝...

#感謝林思宏醫師 #生產紀錄 #感謝禾馨醫療 不知不覺孕期來到了第十個月，終於要卸下「三寶」了💕 這是茜茜第三次生寶寶，是人夫謙第一次進入手術房陪產。或許是在搖滾區看著自己的老婆被一層一層的剖開，...

牙套上的橡皮筋，什麼顔色最亮眼？什麼顔色最不易染色？什麼顔色看起來牙齒較白？ 矯正的時候所使用的橡皮筋 橡皮筋大致分成三種 綁矯正線的O ring、主要目的為關縫的power chain，以及調整上...

疫情關係，不少打工仔經常在家工作、視像會議；即使孩子也要長時間對着螢幕網上學習，雙眼自然容易出現乾澀情況。中醫認為，「肝開竅於目」，肝與眼睛關係密切，用眼過度亦會使肝血虧虛，令眼睛得不到足夠營養，此時...

第一屆MRPC車隊，麗寶賽車場（23彎）排位賽開始！ 報名車友共有 第一組 Chester Porsche718GTS vs Alex Porsche981GTS 第二組 小富 Porsche718...

疫情關係，不少打工仔經常在家工作、視像會議；即使孩子也要長時間對着螢幕網上學習，雙眼自然容易出現乾澀情況。中醫認為，「肝開竅於目」，肝與眼睛關係密切，用眼過度亦會使肝血虧虛，令眼睛得不到足夠營養，此時...

將中高齡肌力訓練帶入生活！ ft.枯木逢春室 林永昌醫師｜練健康會客室 ┃練健康｜中山區健身房｜中高齡運動、銀髮族運動｜中高齡訓練 2020.2.13 📍屏東 終於前往遠的要命的屏東國(?)拜訪聞名已...