#自家製檸檬薑蜜 #滋潤皮膚 #美白瘦身 Ingredients 3 lemon 150g ginger 200ml honey Follow and Subscribe ??讚好及追踪專頁??...

想皮膚好除咗勤力護膚之外，粉底都要揀有護膚功效嘅！#GiorgioArmaniBeauty 嘅口碑DESIGNER大師粉底系列主打水潤及提亮，係化妝同時養膚嘅首選！ ?如果你用開cushion，編輯推...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 皮膚乾燥，潤肺潤膚湯 材料： 大白菜2棵（大約半斤） 雪耳1個 紅蘿蔔1個 菜乾1兩 馬蹄8粒 粟米1支 豬腱12兩 蜜棗3粒 處理：...

材料：4人份量 1）沙蟲乾約1両 滋陰降火、補腎、舒緩夜間尿頻，產後乳汁稀少都幫到手 2）乾螺頭5隻 冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後，用乾螺頭比較好，滋陰、補腎、補精、健脾，...

材料： 1）節瓜2個 生津、解渴、健脾 2）章魚2隻（視乎大小） 補氣血、催乳 3）冬菇6-8隻 養血、開胃、潤燥 4）無花果6-8粒（視乎大小） 滋潤皮膚、腸道，舒緩喉嚨乾涸 5）...

材料：（4人份） 1）肉眼半斤 2）鐵棍淮山2支 以養陰、補水為主 3）蟲草花2両 不寒不燥，含豐富蛋白質，滋肺補腎、護肝、抗氧化，舒緩因肺腎兩虛引起的咳嗽氣促及病後調理身體 4）黨參（視...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 淮山雪耳糖水： 材料： 鮮淮山1支 雪耳1個 紅棗8粒 冰糖100克 處理： 1.雪耳，清水浸軟。 2. 雪耳，已浸了超過1小時，清水...

材料： 1） 椰子1個（椰子水保留煲湯） 椰子肉補虛勞、健脾、滋潤皮膚；椰子水清熱、消暑、利水消腫，可以平衡椰子肉溫性 2）烏雞1隻 補而不燥，補血、補虛勞 3）紅棗5粒（視乎大小，片中用的...

材料： 1）大魚頭1個 暖脾胃，有助經常用神過度 2）姬松茸約2両 補肝腎，增強免疫力 3）黨參3支（視乎質素而定） 補氣、養血、舒緩手腳冰冷 4）紅棗（貢棗）約6粒 養肝、補血；怕紅...

材料： 1）菜乾約2紮 清肺熱、潤腸燥 2）蠔豉約8-10粒（視乎大小） 養陰血、下虛火，可舒緩更年期婦女潮熱 3）黃豆約2両 清熱解毒、滋潤皮膚、增加皮膚光澤 4）馬蹄約10粒 清熱...