燃脂點滴 在 實測👉🏻連續跳繩10天,-2kg · 體脂-2%🔥瘦肚子跳法,馬甲線都出來了! 輕鬆減肥成功了! 的影片資訊
其實我一直很喜歡跳繩,但從來都沒有連續的跳過,這次這個實測真都很好玩! 最開心除了體態變不一樣外 (體重-2kg, 體脂-2%太神奇了!) 體能真的變好了!💪🏻 每天一點一滴的進步,大家也快來從每天...
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8分鐘全身燃脂 |初階HIIT運動,瘦肚子、瘦腿、瘦手臂,一次手搞定! 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy.eat.fit ...
follow 我的IG 吧 - 分享健康飲食心得 / 簡易減重料理 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ 今天介紹的酷力量飛輪課真的很方便 如果你也是很懶...
由於跩寶👶🏻太小....父親節禮就由我來代選吧! 大家都知道豬屎爸B的生酮飲食很成功的減了7-8KG🎊 但他再不運動就會一直流掉肌肉啦~ 所以這個父親節,我選了一台飛輪給他! 這是我第一次開箱運動用品...
對不起阿!我又晚了發影片了! 但這次是大家期待已久的廣東話影片了! 影片中提到的卡路里計算機在這:https://www.toolskk.com/calories 這支影片其實是年初拍的,現在才有...
Teenie老師的IG:https://www.instagram.com/t_iflowandfly/ 我真的很喜歡Teenie老師,邀請她拍攝影片的時候,她回我: "My only concer...
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