#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你...

全新大改款 BMW M3 Sedan、M4 Coupé 自去年發表後已陸續於全球各市場推出，近期官方再度公開 M4 Competition Convertible xDrive 敞篷車型，與一般 4 ...

新在哪裡？ ●外觀內裝悉數重新設計 ●首次提供 M Performance 車型 M440i xDrive。全車系共提供420i M Sport、430i M Sport 以及 M440i xDriv...

蒜頭鼻怎麼辦 縮鼻頭方法超詳細解說｜ 依心唯美 謝東穎醫師 蒜頭鼻、蓮霧鼻， 凡是鼻頭又大又圓有點塌塌的鼻型， 手術上會使用 #縮鼻頭 來改善。 我們可以使用結構式隆鼻， 調整鼻頭軟骨，或是去掉一...

#防疫大作戰 #抗發炎南瓜洋蔥濃湯 #炙甘草乾薑湯 4:08 抗病毒守則—養成好習慣 5:02 如何清洗鼻腔 5:46 抗病毒守則—補充重要營養 6:02 為什麼喝水那麼重要 9:36 我家最重要...

千萬點閱率的韓團影片，有文化的『郭佳』可是最拿手的呢～ 長腿、皮褲配長靴，冷冷的冬天感受熱熱的鼻血（？ 小編鼻孔已塞滿衛生紙了。 究竟是獅子還是汪汪？ 怎麼感覺三隻獅子很搶戲！ 不得不說有文化的女團...

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你是不是也以為水中攝影是要吸一大口氣 然後憋著下去拍？ 答案是錯了 必需將氣全部吐到一口不剩才下去 因為憋氣人會像氣球一樣浮在水面無法下潛，這點我想這是對於很多會潛水的人都可以理解，但是除此之外，為何...

其實控制軟顎的位置有很多方式， 例如嘴巴的吸氣也是類似的結果。 但重點是當你"停氣"後， 身體是否維持在"蓄勢待發"或"不憋氣" 隨時可"發聲或給氣" 而非停氣時是利用身體的"僵硬"鎖氣憋氣， 而造...

海島度假、池畔戲水、沙灘追逐， 小孩愛裝扮就盡情滿足他們的心願， 假鬼假怪，耍帥才是王道！ ★紐約時尚Bling2O兒童泳鏡★ 夏天來臨前衝一波→http://lavida.me/96000 ⭐⭐不...