突然背痛 在 阿Ken也有酸痛問題!?背部突然閃到該怎麼救?Feat. 阿Ken、王明媛藥師 的影片資訊
這次的來賓是大家都認識的阿Ken,但大家不知道的是,身為主持人的他,也常常因為滑手機、使用電腦而有酸痛問題,甚至還曾經錄節目錄到一半腰閃到,差點錄不下去,臨時遇到這樣的問題到底該怎麼辦呢?...
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很常聽到有人問我,他覺得他有輕微的骨盆歪斜該怎麼辦, 聽到這句話的時候,我都會突然當機, 因為在我的認知裏面,我們在絕大部分的狀態下, 骨盆本來就不會在中立位的阿。 讓這麼多人聞之色變的骨盆歪斜到...
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跑步是一項有益身心的活動,但萬一在跑步時身體覺得疼痛或出現不舒服,就要多加注意了!例如 : 練習跑步時突然間覺得腹痛,有可能是橫隔膜抽筋,會發生這個情況,很多時候是因為跑手在呼吸上出了亂子而引致。另外...
相信大家每年的冬天,都可以看到新聞報導說,這波寒流又害了多少人中風,但為什麼我們的身體,會因為天氣冷而中風呢?因此這次的影片向大家科普一下,到底什麼是中風,以及為何身體會產生血栓吧! 大家有想過假使...
本集主題:「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高 」介紹 訪問作者:江守山 醫師 內容簡介: 台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟...
睡眠真的非常重要, 尤其是我平常就一直腰痠背痛的人哈哈~ 如果睡到不適合的床墊真的超痛苦, 我自己的是紫珍珠款式的床墊~ 我也理解床墊真的需要試躺, 仙度瑞拉床墊提供30天試躺, 躺躺看才知道是不是你...
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*這邊看「做工的人」:https://www.myvideo.net.tw/details/3/10300 *本影片引用之片段僅做為醫學教育用途 支持蒼藍鴿持續製作優質內容: 加入會員享福利▶ ht...
所有問題一次幫你解決! ------------------------------- 重點整理 00:35 為什麼臀推、深蹲和硬舉時下背會痛? 01:57 為什麼深蹲的時候膝蓋會痛? 02:56 ...